news_header_top_970_100
16+
news_header_bot_970_100

Россиянең баш наркологы Яңа ел төнендә хәмерне артыграк кулланучыларга киңәшен җиткергән

Евгений Брюн россиялеләргә ничек итеп аз эчәргә һәм баш төзәтмәскә кирәклеген өйрәткән.

(Казан, 29 декабрь, «Татар-информ»). Россия Сәламәтлек саклау министрлыгы баш белгече – нарколог Евгений Брюн Яңа ел төнендә ничек итеп алкогольне азрак кулланырга һәм икенче көнне иртән баш төзәтмәскә кирәклеген җиткергән. Бу хакта "Интерфакс" хәбәр итә.

"Бик гади киңәшләр: мөмкин кадәр азрак кулланырга. Төнлә организм йоклый һәм төнлә, кичке 9-10нан башлап, кабул ителгән теләсә-нинди алкоголь тулаем эшкәртелеп бетми", - дигән Брюн пәнҗешәмбе көнне матбугат конференциясендә.

"Кагыйдә буларак, ул көн уртасына кадәр организмда булачак. Барысын да истә тотарга кирәк: мин аңлы рәвештә нерв агуы белән агуландым, һәм, мөгаен, активлыкны киметеп, постельдә калырга тиешмен", - дип билгеләп үткән табиб.

Шул ук вакытта, аның сүзләренчә, похмель синдромыннан иртән бернинди дәвалау чаралары да ярдәм итми.

"Иң мөһиме: кичә яки төнлә салынган алкоголь янына яңасын кушмаска",- дип билгеләп үткән Брюн.
 

autoscroll_news_right_240_400_1
autoscroll_news_right_240_400_2
news_bot_970_100