Сәхифәләр
«Татар-информ» мәгълүмат агентлыгы баш редакторы
Ринат Вагыйз улы Билалов
420066, Татарстан Республикасы, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт.
«ТАТМЕДИА» акционерлык җәмгыяте
«Татар-информ» мәгълүмат агентлыгы татар редакциясе
Баш редактор урынбасары
Зилә Мөбәрәкшина
Роспотребнадзор белгечләре инсультны кисәтүгә бәйле киңәшләр бирде
Ел саен 29 октябрьдә Бөтендөнья инсультка каршы көрәш көне билгеләп үтелә.
(Казан, 29 октябрь, «Татар-информ»). Роспотребнадзор белгечләре инсультны үз вакытында кисәтү өчен нинди көндәлек гадәтләрне үзгәртү кирәклеге турында киңәшләр бирде. Бу хакта РИА Новости агентлыгы ведомствоның сайтына сылтама белән хәбәр итә.
Ел саен 29 октябрьдә Бөтендөнья инсультка каршы көрәш көне билгеләп үтелә.
«Артериаль кан басымын даими рәвештә үлчәү, аны дарулар ярдәмендә үз вакытында коррекцияләү һәм яшәү рәвешен үзгәртү – инсультны да кертеп, гипертонияне кисәтүдә мөһим чаралар булып тора», - дип ачыклык керттеләр Роспотребнадзорда.
Ведомствода искәртүләренчә, хәрәкәтнең җитәрлек булмавы да инсульт куркынычын арттыра. Атнага биш тапкыр 30 минутлык физик күнегүләр инсульт барлыкка килү куркынычын 25 процентка киметә, дип киңәш итә белгечләр.
Шулай ук туклануга да игътибар бирергә кирәк: барлык инсультларның яртысыннан артыгы рационның тиешле ризыклардан тормавы белән бәйле. Үсемлек продуктларына нигезләнгән, ит һәм балык тиешле күләмнән артмаган рацион инсульт куркынычын сизелерлек киметә.
Кызыклы яңалыкларны күзәтеп бару өчен Телеграм-каналга язылыгыз