news_header_top
16+
news_header_bot
news_top

Психолог эчкечелектән котылу өчен нәрсәне аңларга кирәклеге турында сөйләде

Практик психолог Эдуард Шәмсетдинов эчүне ташлау өчен нәрсәне аңларга кирәклеге турында сөйләде. «Радио 1» белән әңгәмәсендә ул киңәшләре белән уртаклашты.

«Эчүне ташлау өчен, алкоголь кулланганда үзеңнең нәрсәгә баруыңның нәтиҗәләрен аңларга кирәк. Үзең өчен билгеле бер герой булу һәм хәл итәргә кирәкле проблемалар барлыгын тану бик тә мөһим», - диде психолог.

Шәмсетдинов шулай ук эчкечелекнең зыянын (аннан интегүчеләрнең сәламәтлегенә дә, якыннарына да) искәртте.

«Эчкечелек - игътибар һәм дәвалауны таләп итә торган җитди проблема. Моны танырга кирәк. Әгәр сез яки якыннарыгызның берәрсе шундый хәлдә калган икән, ярдәм сорап белгечләргә мөрәҗәгать итәргә кирәк», – дип нәтиҗә ясады эксперт.

news_right_1
news_right_2
news_bot