Сәхифәләр
«Татар-информ» мәгълүмат агентлыгы баш редакторы
Ринат Вагыйз улы Билалов
420066, Татарстан Республикасы, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт.
«ТАТМЕДИА» акционерлык җәмгыяте
«Татар-информ» мәгълүмат агентлыгы татар редакциясе
Баш редактор урынбасары
Зилә Мөбәрәкшина
Галимнәр гомерне озайту ысулын атады
Белгечләр ачыклаганча, 12 ай дәвамында диета тоту эчәклек микробиомасында уңай үзгәрешләр барлыкка китерә һәм бактерияләрнең күптөрлелеген югалту куркынычын бетерә.
(Казан, 31 декабрь, «Татар-информ»). Урта диңгез диетасы йөрәк-кан тамырлары системаы авырулары куркынычын киметергә һәм гомерне озайтырга сәләтле. Бу хакта Америка галимнәре уздырган тикшеренүгә сылтама белән РИА Новости хәбәр итә.
Белгечләр ачыклаганча, 12 ай дәвамында диета тоту эчәклек микробиомасында уңай үзгәрешләр китереп чыгарган һәм бактерияләрнең күптөрлелеген югалту куркынычын бетергән.
Моннан тыш, тикшеренүчеләр сөякләрнең уалучанлыгын киметә торган, баш мие функцияләре яхшырта һәм ялкынсынуга каршы нәтиҗә бирә торган бактерияләрнең артуын ачыклаган.
Галимнәр Урта диңгез диетасы буенча туклануының төп принциплары буларак ак майны зәйтүн маена алмаштыруны, ит ашауны киметүне һәм балык, шулай ук җиләк-җимеш һәм яшелчәләр куллануны арттыруны атаган.
Кызыклы яңалыкларны күзәтеп бару өчен Телеграм-каналга язылыгыз